集团第七期“沐德学苑”大课堂如期召开

时间:2015-11-27浏览:431

 

20151125630分,由188体育平台首页协会主办,员工会女生部承办的第七期“沐德学苑”大课堂座谈《女孩,我对你说》在四教报告厅如期召开。座谈邀请了南师大声乐企业街舞部讲师廖珩,旨在提升女生对自身的认识以及对美的正确认知。集团协会副经理胡新蕲主持座谈。

座谈伊始,廖导员就古代的三从四德向大家提出了疑问,是否女子就不能追求自身的美貌。答案是否定的,廖导员提出了对“妇容”的自身见解,认为女孩一定要端庄,得体,要懂得去“爱美”。接着,廖导员就女生怎样让人觉得好看的问题进行讲解,她强调爱美、自恋并非贬义,美是于世界上自然而然存在的,追求美对于一个人来说无可厚非。

那么如何提升女生的自身形象来实现美呢?廖导员建议女生们要少吃多做,合理控制饮食,加大运动量,才能保持良好身材。以“孔雀舞王”杨丽萍为例,廖导员详细地向大家先容了杨丽萍刻苦训练保持体型的不老佳话,希翼大家以她为自身榜样。同时,廖导员也论述了气质对于女生的重要性,并且推荐在座女生通过照镜子这一法门来不断纠正和完善身姿,从而达到提升气质的目的。

接下来,廖导员用轻松愉快的口吻和大家分享了她在练习街舞时的趣事,点明爱美需要想法、信心以及去做的动力,赢得了在场伙伴们由衷敬仰的掌声。最后是提问环节,面对“如何瘦大腿,瘦脸”、“如何挺直腰杆”等女生感兴趣的问题,廖导员耐心地一一给予答复。她认为跑步是瘦身的最佳方式,能够起到瘦身且强身健体的功效。至于如何挺直腰杆,廖导员说要通过背身曲体等方式来锻炼出挺拔身姿。提问环节结束后,此次座谈便也一曲而终,拉上了帷幕。

廖导员为伙伴们带来了一场别开生面,轻松愉快的寻知之旅,增进了大家对于女孩身体及心理的了解。希翼通过廖导员的一番循循教导,我司女生能够以自尊自爱自强为目标,绽放风采,活出美丽。


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